مقام سوم جشنواره
پنجشنبه ۲۳ اسفند ۱۳۹۷
بررسی تطبیقی راهکارهای بهداشت روانی از منظر قرآن و روانشناسی
پریسا آزاد پور مدرسه علمیه الزهرا(س) شهرستان صحنه-سطح2
چکیده
بهداشت به معنای حفظ تندرستی وصحت است و غالبا با واژه ی سلامت همراه و قرین است.بهداشت و سلامت فقط نداشتن بیماری و نقص عضو نیست بلکه برخورداری از آسایش کامل جسمی ، روانی و اجتماعی است .معمولی ترین بعد سلامتی و بهداشت ، سلامت جسمی است که نسبت به ابعاد دیگر سلامتی، ساده تر می توان آن را ارزیابی کرد . بهداشت روانی بخشی از بهداشت عمومی است که در باره ی حفظ سلامت روان بحث می کند و از پیشینه ای به قدمت انسان متمدن برخوردار است .مهم ترین امر در بهداشت روانی ،احترام به شخصیت وحیثیت انسانی است. فرد سالم کسی است که برای خود ارزش واحترام قایل شود وبرای دیگران نیز به همین صورت. علم روان شناسی همچنان که از عنوانش برمی آید جایگاه ویژه ای برای روان وسلامت روح قائل است. این سلامت و بهداشت روانی، رابطه تنگاتنگ با ایدئولوژی و جهان بینی فرد و جامعه دارد.مفاهیمی مانند ذهنیات انسان،درک و فهم او از هستی، احساسات وادراکاتش،... نقش مهمی در بهداشت روحی انسان داشته،عواملی چون مبانی معرفت شناختی،اخلاقیات و باورهای اعتقادی در تامین و رسیدن به آسایش و سلامت روان،تاثیر گذارند از سوی دیگر،عوامل فردی،خانوادگی و اعتقادی نیز این بعد مهم را تهدید کرده که شناختن این عوامل، اولین گام در مسیر بهداشت و سلامت روان خواهد بود.
واژگان کلیدی: بهداشت، بهداشت روان، عوامل تامین کننده، عوامل تهدید کننده، قرآن ، روانشناسی.
افسردگی؛ علل و راههای درمان آن
زهرا ذوالفقاری، مدرسه علمیه الزهرا (س) شهرستان صحنه-سطح2.
چکیده
افسردگی بیماری است که با غم و اندوه همراه بوده؛ شیوع آن در زنان بیشتر از مردان است .این کلمه در دنیای امروز،به دلیل تنش ها و کنش ها،بسیار پرکاربرد بوده اما قطعااز تاریخچه ای طولانی برخوردار است. اسلام علت افسردگی را عواملی چون دنیاپرستی، شهوت های نفسانی و طمع و رغبت عمیق نسبت به امور دنیا معرفی میکند
افسردگی انواع مختلفی دارد که مهم ترین آن ،افسردگی فصلی، افسردگی پنهان و... است . افسردگی در سنین متفاوت به گونه های مختلف بروز پیدا می کند؛ در کودکان به صورت افکاری چون کاش من بمیرم، والدینم مرا دوست ندارند و... خود را نشان می دهد. در سن نوجوانی، اضطراب های اجتماعی که در سطح بالاتر موجب اضطراب استرس زا می شود، وهم چنین فکر کردن دربارۀ خودکشی و تمایل نداشتن ادامه زندگی است. در جوانان بیکاری و یانبودن شغل متناسب با رشتۀ تحصیلی بسیار عذاب آور بوده و آه و افسوس های فراوانشان را به افسردگی ختم می کند.اما در میانسالان ، پایین بودن وضع اقتصادی و اجتماعی ، از دست دادن همسر و ابتلای همزمان به یک بیماری جسمی و انزوای اجتماعی از شایع ترین انواع افسردگی است. برای پیشگیری از افسردگی عوامل مختلفی وجود دارد که از جملۀ آنها می توان به تامین نیاز های روحی،امیدبخشی،اشتغال زایی وبرنامه ریزی مدون برای اوغات فراغت اشاره کرد. یکی از معضلاتی که دامنگیر افراد شده و در جامعه نمود عینی دارد، بیکاری است معضلی که هر خانواده ای کمابیش دورانی را با آن سر کرده و تمام اعضا از آن رنج برده اند.از سوی دیگر ،ایمان به نیروی ماورایی به نام خدا و اتکال به او ،امید به زندگی و مقابله با مشکلات را افزایش میدهد.فقط کافیست ایمان داشته باشد به خدایی که اگر به او توکل کند ،برایش کافیست.
واژگان کلیدی: افسردگی، انواع افسردگی، عوامل افسردگی ، درمان افسردگی.